每个人的生活都(dou)充(chong)满(man)了忙碌(lu)与压力，尤其是在现代社会，追求高效的我们(men)常(chang)常(chang)忽(hu)略了身(shen)边的(de)一些小(xiao)幸福。尤其(qi)是对于忙碌的家(jia)长和教育者来说，如何(he)给(gei)孩子们创造一(yi)个(ge)既健康又幸福(fu)的(de)成长环(huan)境，一直是他们关心的问题。在这一切外(wai)在压力的背后(hou)，往往(wang)有一(yi)些(xie)简(jian)单(dan)却(que)有力的生