在快节奏的(de)现代生活中，随着年龄的(de)增长和(he)不规律的(de)饮食习惯，越来(lai)越多的人开始面临钙质(zhi)不足(zu)的问题。尤其是中老年人、孕妇(fu)以及(ji)青少年(nian)群体，由(you)于生活方式(shi)、饮食(shi)结构及(ji)运动(dong)量等因(yin)素(su)，钙(gai)质(zhi)的流失往往(wang)较为严重。而(er)长期(qi)钙质缺乏(fa)，可(ke)能(neng)会引(yin)发骨质疏松、骨折等(deng)健康(kang)问题(ti)