在快(kuai)节奏的现代生(sheng)活中，随着年龄(ling)的(de)增长和不(bu)规律的饮食习惯，越来越多(duo)的人(ren)开始面(mian)临钙质不足(zu)的(de)问(wen)题(ti)。尤其是中(zhong)老年(nian)人、孕妇以及青少年(nian)群体，由于生活方(fang)式、饮食(shi)结(jie)构(gou)及运动量等因素，钙质的流失往(wang)往较为严重。而(er)长期钙质缺(que)乏，可能会(hui)引(yin)发骨(gu)质疏(shu)松、骨折等健康问(wen)题