在(zai)快节奏的现代生活中(zhong)，随着年龄的增长和不规律的饮食习惯，越(yue)来越多(duo)的(de)人开(kai)始面(mian)临钙质(zhi)不足的(de)问题。尤其是(shi)中老(lao)年人、孕妇(fu)以及青少年(nian)群体，由于生(sheng)活方式、饮食(shi)结构(gou)及运动(dong)量等因素(su)，钙质的流失往(wang)往(wang)较(jiao)为(wei)严重。而长期钙质(zhi)缺(que)乏，可能(neng)会引发骨(gu)质(zhi)疏松、骨折等(deng)健康问(wen)题