现代(dai)人生活的压(ya)力与(yu)草一下的(de)诞生在如今快节奏的现代社会(hui)中，压力几(ji)乎无时(shi)无刻不(bu)在困扰(rao)着我们。工作、家(jia)庭、社交、生活的各个方面(mian)都在不(bu)断地(di)向我(wo)们提出(chu)更(geng)高的要(yao)求，甚(shen)至让(rang)我(wo)们时常忘(wang)记了什么是“自(zi)由”，什么是“放松”。每天早上(shang)早(zao)早(zao)起床(chuang)，拼尽全力去迎接每(mei)