在快节(jie)奏的现代生活(huo)中(zhong)，随着年龄的增长和不(bu)规(gui)律的饮食习惯，越来越多的人开始(shi)面(mian)临钙质不足的问题。尤其是中老年人、孕(yun)妇(fu)以及(ji)青(qing)少年群体，由(you)于生活方式、饮(yin)食结(jie)构及运(yun)动量等(deng)因素，钙质的流失往往较为严(yan)重。而(er)长期(qi)钙(gai)质缺乏(fa)，可(ke)能会引(yin)发(fa)骨质疏(shu)松、骨折等健康问题