现代人生活的压力与草(cao)一下的(de)诞(dan)生在(zai)如今(jin)快(kuai)节奏的(de)现代社会(hui)中，压力几(ji)乎无时无刻不在(zai)困扰着(zhe)我(wo)们。工作、家庭(ting)、社(she)交、生活(huo)的(de)各个方面都在不断地向(xiang)我们提出(chu)更高的要求，甚至让我们(men)时(shi)常忘(wang)记(ji)了什么是“自由(you)”，什(shi)么是“放松”。每天(tian)早上(shang)早早起床，拼(pin)尽全(quan)力去迎接每