在日(ri)复一(yi)日(ri)的生活中，我们或许已(yi)经(jing)习(xi)惯了压抑的(de)情感(gan)和难(nan)以言说的(de)烦恼。从早上的闹钟声(sheng)响起(qi)，到夜晚闭(bi)上眼睛的那(na)一刻，仿佛整个世界都在给我们施加着不同的压力(li)。工作上的挑战(zhan)、人际关系的(de)烦(fan)恼、生活琐事(shi)的(de)累积，所有这些(xie)让我们(men)变得(de)越来越(yue)焦(jiao)虑、沉(chen)默甚(shen)至无力。