在(zai)快节奏(zou)的现代生(sheng)活中，随着(zhe)年龄(ling)的增(zeng)长和不(bu)规律的饮食习惯，越(yue)来(lai)越多的人开始面临钙质不(bu)足的问(wen)题(ti)。尤其是中老年人、孕妇以及(ji)青少(shao)年群(qun)体，由于(yu)生活方(fang)式(shi)、饮(yin)食结(jie)构(gou)及运动量等因(yin)素，钙质的流失往往较为严重(chong)。而长(zhang)期钙(gai)质缺(que)乏，可能会引发骨质疏松(song)、骨折(she)等健康问题(ti)