每个人的生活(huo)都充满了忙碌与压力，尤其(qi)是在(zai)现代(dai)社会(hui)，追(zhui)求高效的我们常常忽(hu)略了(le)身边的一(yi)些小幸(xing)福。尤其是对于忙碌(lu)的家长和教育(yu)者(zhe)来说，如何给孩子(zi)们创(chuang)造一个(ge)既(ji)健(jian)康(kang)又幸福的成长(zhang)环境，一直是他们关心(xin)的问(wen)题。在这一(yi)切外在压力的(de)背后(hou)，往(wang)往有(you)一些简(jian)单却有(you)力的生