在快节奏的现(xian)代生活中，随(sui)着年龄的增长和(he)不规律的(de)饮食(shi)习(xi)惯，越来(lai)越多(duo)的人开始面临钙质不(bu)足的(de)问(wen)题。尤(you)其是中(zhong)老年(nian)人、孕妇以(yi)及(ji)青(qing)少年群体(ti)，由(you)于生活方式(shi)、饮食结(jie)构及运动量等因素(su)，钙质的流(liu)失往(wang)往(wang)较为(wei)严重。而长期钙质缺乏(fa)，可能会引发骨质(zhi)疏(shu)松(song)、骨折等健康问题