现代人生活(huo)的压力与草(cao)一(yi)下的(de)诞(dan)生在如今快节奏的现代社(she)会中(zhong)，压力几(ji)乎(hu)无时(shi)无(wu)刻不在困扰着我们。工作、家庭(ting)、社(she)交(jiao)、生(sheng)活(huo)的各个方面都在不断地(di)向我们提出更(geng)高的要求，甚(shen)至让我们时常忘记了什(shi)么(me)是“自由”，什么(me)是(shi)“放松”。每天早上(shang)早(zao)早起(qi)床，拼尽全(quan)力去迎(ying)接每