现(xian)代人生活的压(ya)力与草一下的诞(dan)生在(zai)如今快节奏的现(xian)代社会中，压力几乎无(wu)时无刻(ke)不在困扰着我(wo)们。工(gong)作、家庭、社(she)交、生活的各个(ge)方面(mian)都在不(bu)断地向我(wo)们(men)提出更(geng)高的要(yao)求(qiu)，甚至让我(wo)们时常忘记了(le)什么是“自(zi)由”，什么是(shi)“放松”。每天早上(shang)早早起床(chuang)，拼尽全力(li)去迎接(jie)每(mei)