在(zai)快(kuai)节奏(zou)的(de)现代生活中，随着(zhe)年(nian)龄的(de)增(zeng)长(zhang)和不规律(lv)的饮食(shi)习惯，越来越(yue)多(duo)的人开始面临钙质不(bu)足(zu)的问题。尤(you)其是中老(lao)年人、孕(yun)妇以及(ji)青(qing)少年群体，由于生(sheng)活(huo)方式、饮食结构及运动量等因(yin)素，钙质的流(liu)失往往较为(wei)严(yan)重。而长期钙(gai)质缺乏，可能会引发骨质疏松、骨(gu)折等(deng)健(jian)康问题