每个人的生活都充满了忙碌与压力，尤其(qi)是(shi)在现代社(she)会(hui)，追(zhui)求高效的我们常常忽(hu)略了身(shen)边的(de)一些小幸(xing)福。尤其是对于(yu)忙(mang)碌的家长和教育者(zhe)来说，如何(he)给孩子们创造一(yi)个既健康又幸(xing)福的成(cheng)长(zhang)环(huan)境，一(yi)直是他们关心的问题(ti)。在(zai)这一切(qie)外在压力(li)的背(bei)后(hou)，往往有一些简(jian)单却(que)有(you)力的生