在快(kuai)节奏的现(xian)代(dai)生活(huo)中(zhong)，随着年(nian)龄的增长(zhang)和(he)不规律的饮食习惯，越来越(yue)多的(de)人(ren)开(kai)始面临钙质不足的(de)问题。尤其是中(zhong)老年人、孕(yun)妇以及青少年群(qun)体，由于生(sheng)活(huo)方式、饮食结构及运动量等因(yin)素(su)，钙质的流失往往较(jiao)为(wei)严重。而长期钙(gai)质缺乏，可能会引发骨(gu)质疏松、骨(gu)折等健(jian)康问(wen)题