现代人(ren)生活的压(ya)力与草一下的诞(dan)生在如今快节(jie)奏的现代社(she)会中，压(ya)力几乎无(wu)时无刻不在困扰着我们(men)。工作、家庭、社交、生活(huo)的各(ge)个方(fang)面都在不(bu)断地向我(wo)们提出更(geng)高(gao)的要(yao)求，甚(shen)至(zhi)让我(wo)们时常忘记了(le)什么是“自(zi)由(you)”，什么是(shi)“放松”。每天早(zao)上早早起(qi)床，拼尽全(quan)力(li)去迎接每