每个人的(de)生活都(dou)充满了(le)忙碌与压力，尤其是在现代社会，追求高(gao)效(xiao)的我们常(chang)常(chang)忽(hu)略了身边的一些(xie)小幸福(fu)。尤(you)其是对于忙碌的家长和(he)教(jiao)育者来说，如何给孩(hai)子们创造一个既健康又(you)幸福的(de)成长环(huan)境(jing)，一直(zhi)是他们关心的问题(ti)。在这一切(qie)外在压力的背后(hou)，往往(wang)有(you)一些简单却(que)有力(li)的生