现代人生活的压力与草一下的诞(dan)生在如今快(kuai)节奏的现(xian)代社会中(zhong)，压力几乎无时无(wu)刻(ke)不在(zai)困(kun)扰(rao)着我们。工作、家庭、社交(jiao)、生活的(de)各个(ge)方面都(dou)在不断地向(xiang)我(wo)们提(ti)出(chu)更(geng)高(gao)的(de)要求，甚至(zhi)让我们时(shi)常忘记了(le)什么是“自由”，什么是“放松”。每(mei)天早上早早起(qi)床，拼尽全力去迎接每