生活在现代社会，我们(men)每天都(dou)在不断(duan)地忙碌，尤(you)其是(shi)很多上班族和(he)学(xue)生，往往(wang)为了赶时间，吃饭成(cheng)为了一项任务(wu)，而(er)非享(xiang)受的过(guo)程。我们(men)都知道，食物不(bu)仅仅是(shi)为了填饱(bao)肚子，更(geng)是(shi)保持健(jian)康、获取能量和(he)体验生(sheng)活美好的(de)一部分(fen)。于是，问题来了：我们能(neng)不能一边(bian)吃(chi)饭，一(yi)边