在(zai)日复(fu)一日(ri)的生活中(zhong)，我们或许已经(jing)习(xi)惯了(le)压抑的情感和难(nan)以(yi)言(yan)说的烦恼。从早上的(de)闹(nao)钟声(sheng)响(xiang)起，到夜(ye)晚(wan)闭上眼睛的那(na)一刻(ke)，仿(fang)佛整个世界都在给我们施加着不(bu)同的压力。工(gong)作上的挑(tiao)战(zhan)、人际关系(xi)的烦恼、生(sheng)活琐事的累积，所有这些让(rang)我们变得越来越焦虑、沉(chen)默甚至(zhi)无力(li)。