在快节奏的现代生活中，随(sui)着年(nian)龄(ling)的增(zeng)长(zhang)和不规(gui)律的饮食(shi)习惯，越来越多的人(ren)开始面(mian)临钙质(zhi)不足的问题。尤其是中老年人、孕妇以及青(qing)少年(nian)群体，由于生活(huo)方式、饮(yin)食结(jie)构及运(yun)动量等因素(su)，钙(gai)质的流(liu)失往往较为严重(chong)。而长(zhang)期(qi)钙质缺乏(fa)，可(ke)能(neng)会引(yin)发骨质疏(shu)松、骨(gu)折等健康(kang)问题(ti)