在日复一(yi)日(ri)的生(sheng)活中(zhong)，我们或许已经习惯了压抑的情感和(he)难以(yi)言(yan)说的烦恼。从(cong)早上(shang)的闹钟声响(xiang)起，到夜晚闭上(shang)眼(yan)睛的那一(yi)刻，仿佛整个世界都在给(gei)我们(men)施加着不(bu)同的压力。工(gong)作(zuo)上(shang)的挑(tiao)战、人(ren)际关系的烦恼、生活琐(suo)事的(de)累(lei)积，所有(you)这(zhe)些让我们变得(de)越(yue)来越焦虑、沉默甚至(zhi)无力。