现代人生活(huo)的压力与(yu)草一下的(de)诞生在如(ru)今快节奏的现代社会(hui)中，压力几乎(hu)无时无刻(ke)不在困扰着我(wo)们(men)。工作、家庭、社(she)交、生活的各个方面都在不断地向(xiang)我们提出(chu)更高(gao)的要求，甚至让(rang)我们时(shi)常(chang)忘记(ji)了什(shi)么是“自由”，什(shi)么(me)是“放松”。每天早上早早起(qi)床(chuang)，拼尽(jin)全(quan)力去迎(ying)接每