现代人(ren)生活(huo)的压力与草一下的(de)诞生(sheng)在(zai)如今快节奏(zou)的现代社会中，压(ya)力几乎无时无刻不在(zai)困(kun)扰着我们。工(gong)作、家庭、社交、生活(huo)的各个(ge)方面都在不断地(di)向我们提出(chu)更高的要求，甚至让我(wo)们时常(chang)忘记了什么是“自(zi)由(you)”，什么(me)是(shi)“放松(song)”。每天早上(shang)早早(zao)起床(chuang)，拼尽全(quan)力去迎接每