在快(kuai)节(jie)奏的现代生(sheng)活中，随(sui)着年龄的(de)增长(zhang)和不规律的饮食习惯，越(yue)来越多(duo)的人开(kai)始(shi)面临(lin)钙(gai)质(zhi)不足的(de)问题。尤其是中老年人、孕妇以(yi)及(ji)青(qing)少年群体，由于生活(huo)方式(shi)、饮食(shi)结构及运动量(liang)等因素，钙质的(de)流失(shi)往往较为严重。而长(zhang)期钙(gai)质缺乏，可(ke)能会引(yin)发骨质疏松、骨(gu)折等(deng)健康问题