在快节奏(zou)的现(xian)代生活中(zhong)，随着年(nian)龄的(de)增长和不规律的(de)饮(yin)食习惯，越来越(yue)多的人开(kai)始面临钙质不足的(de)问(wen)题。尤其(qi)是中老年人、孕妇以及青少年群体，由于(yu)生活方式(shi)、饮食结(jie)构及运(yun)动量等因(yin)素，钙质的流(liu)失往往较为(wei)严重。而长期钙质缺乏(fa)，可(ke)能(neng)会引(yin)发骨(gu)质疏松、骨折(she)等(deng)健康问题