在现代社会，鸡(ji)肉无疑(yi)是我们日(ri)常餐桌(zhuo)上最常(chang)见的(de)肉(rou)类(lei)之一(yi)。无论是在家庭聚餐中，还是在外(wai)面的(de)餐馆里，鸡肉的身影(ying)几乎(hu)随处可(ke)见。而(er)在如此多的鸡(ji)肉菜肴中，如何“嘴巴(ba)吃鸡”才能(neng)既享受美味，又获(huo)得健康，成为了许多人(ren)关心(xin)的(de)话题。为(wei)什(shi)么选择鸡肉？鸡肉作(zuo)为一(yi)