在快节(jie)奏的现代生(sheng)活中，随(sui)着年龄(ling)的增长和不规律的饮食习惯，越(yue)来越多(duo)的(de)人(ren)开(kai)始面临钙质不足的(de)问题。尤其是中老(lao)年人、孕(yun)妇以及青少年群(qun)体，由(you)于生活方(fang)式、饮食结(jie)构及运动量等因(yin)素(su)，钙(gai)质的流失往往(wang)较(jiao)为严重。而长期(qi)钙质缺乏(fa)，可能(neng)会引发骨质疏(shu)松、骨折等(deng)健(jian)康问(wen)题(ti)