在日(ri)复一(yi)日的生活(huo)中，我们(men)或许已经习(xi)惯了压抑(yi)的情感(gan)和难(nan)以言说(shuo)的烦恼。从(cong)早上的闹钟声(sheng)响(xiang)起，到夜(ye)晚闭(bi)上眼睛的那(na)一刻，仿(fang)佛整个世(shi)界都在(zai)给我们施加(jia)着(zhe)不同的压力(li)。工作上的挑战、人际(ji)关系的烦(fan)恼、生活琐事的累积(ji)，所有这些让我们变得(de)越(yue)来越焦(jiao)虑、沉默甚至无力。