在快(kuai)节奏(zou)的现(xian)代生(sheng)活中，随(sui)着(zhe)年龄的(de)增长和(he)不规律的(de)饮(yin)食习(xi)惯，越来(lai)越多的人开始面临钙质不足的问题。尤其是中(zhong)老年人、孕(yun)妇以及青少年群(qun)体，由于生(sheng)活方式、饮食结构(gou)及运动量等因(yin)素，钙(gai)质(zhi)的流失(shi)往往较为严重。而长(zhang)期钙质缺乏(fa)，可能(neng)会引发骨(gu)质疏松、骨折等健康(kang)问(wen)题