在快节奏的现代(dai)生活中，随着(zhe)年龄(ling)的增(zeng)长和(he)不规律(lv)的饮食习惯，越来越多的(de)人开始(shi)面临钙质不足的问题。尤其是(shi)中老年人、孕妇以及青少(shao)年群(qun)体，由(you)于生活方式、饮食结构(gou)及运动量等因素，钙质的(de)流失往(wang)往(wang)较(jiao)为严重(chong)。而(er)长期(qi)钙质缺乏，可能(neng)会引(yin)发骨质(zhi)疏松、骨(gu)折(she)等健康问题(ti)