在(zai)快节(jie)奏的现(xian)代(dai)生(sheng)活(huo)中，随着年龄的增长(zhang)和不(bu)规(gui)律的饮食(shi)习惯，越来越多(duo)的(de)人开始面临钙质不足的问题。尤其是中老(lao)年(nian)人(ren)、孕妇以及(ji)青(qing)少(shao)年群体，由于生活方(fang)式、饮食结(jie)构(gou)及运(yun)动量(liang)等因素，钙质的流失往往较为严(yan)重(chong)。而长(zhang)期钙质缺乏，可能会(hui)引发骨质疏松、骨折等健(jian)康问题