在快(kuai)节奏的现代生活(huo)中，随着年(nian)龄的增长(zhang)和不规律的饮(yin)食习惯，越(yue)来越多的人开始(shi)面(mian)临(lin)钙(gai)质不足的问题。尤其是中(zhong)老年(nian)人、孕妇(fu)以(yi)及青(qing)少年群(qun)体，由于生活方式、饮食(shi)结构及运动量等因素(su)，钙质的流失(shi)往往较为严重。而长期钙质缺乏，可能(neng)会引(yin)发(fa)骨(gu)质疏松(song)、骨(gu)折等健康问(wen)题(ti)