在日复(fu)一日(ri)的生(sheng)活中(zhong)，我们或许已(yi)经习惯了压抑(yi)的情(qing)感和难以言说的烦恼。从早上的闹钟(zhong)声(sheng)响(xiang)起，到夜(ye)晚闭上眼睛的那一刻，仿(fang)佛整个世界都在给我们(men)施加(jia)着不同(tong)的(de)压(ya)力。工作上的(de)挑(tiao)战、人际关(guan)系的烦恼、生(sheng)活(huo)琐事的(de)累积，所(suo)有这些(xie)让我们变(bian)得越来越(yue)焦虑、沉默甚至无力。