在(zai)快节奏的现代生活(huo)中，随着(zhe)年龄的增长和不(bu)规(gui)律的饮食(shi)习(xi)惯，越来越多的人开始面(mian)临(lin)钙质(zhi)不足(zu)的问题(ti)。尤其是中老(lao)年人(ren)、孕妇以(yi)及青少(shao)年群(qun)体(ti)，由于生活方式、饮食(shi)结(jie)构及(ji)运(yun)动量等因(yin)素，钙质的流失往往(wang)较为(wei)严重。而长(zhang)期钙(gai)质缺乏，可(ke)能会引发(fa)骨(gu)质疏松、骨折等健康问题