在日(ri)复一日的(de)生活中，我们(men)或许(xu)已经(jing)习惯了压抑(yi)的情感和难(nan)以言(yan)说(shuo)的烦恼。从(cong)早上的闹钟声响起(qi)，到夜(ye)晚闭上眼睛的那一刻，仿佛整个世界(jie)都在(zai)给我(wo)们施加着不(bu)同的压力。工作上的(de)挑(tiao)战、人际关(guan)系的烦恼、生活琐事的累积，所(suo)有这(zhe)些让我们变(bian)得越(yue)来越焦虑、沉默(mo)甚(shen)至无力。