现代人生活(huo)的压(ya)力与草一下(xia)的诞(dan)生(sheng)在如今(jin)快节奏的现代社会中(zhong)，压力几乎无时无刻(ke)不(bu)在困扰着我们。工作(zuo)、家庭(ting)、社交、生活的各个方面都在(zai)不(bu)断地向我们提(ti)出(chu)更高的要求(qiu)，甚至让(rang)我们(men)时(shi)常忘记了什么是(shi)“自(zi)由”，什么是“放松(song)”。每天(tian)早上(shang)早早起(qi)床(chuang)，拼尽全力去(qu)迎接每(mei)