现代人生活的压(ya)力与草一下的诞生(sheng)在如(ru)今快节奏的(de)现代(dai)社会中，压力几乎无时无刻不在困扰着(zhe)我(wo)们。工作、家(jia)庭(ting)、社交、生活的各个方面都在不断(duan)地向我(wo)们提出更高的(de)要求(qiu)，甚至(zhi)让(rang)我们(men)时常(chang)忘记了(le)什么是“自由(you)”，什么是“放松”。每天早(zao)上早(zao)早起床，拼(pin)尽(jin)全(quan)力去迎(ying)接(jie)每