在(zai)日复(fu)一(yi)日的生活中，我(wo)们(men)或许已经习(xi)惯了压抑的情感(gan)和难(nan)以言说的(de)烦恼。从早上的闹钟(zhong)声响起，到夜(ye)晚闭上眼(yan)睛(jing)的那一刻，仿佛整个世界都(dou)在给我们(men)施(shi)加(jia)着不同的压(ya)力。工作(zuo)上的挑(tiao)战、人际(ji)关系的烦(fan)恼、生活琐(suo)事(shi)的累积，所(suo)有这些让我们变得越(yue)来越焦虑、沉(chen)默(mo)甚至无力。