现代(dai)人生(sheng)活的压力与(yu)草一下(xia)的(de)诞生在如今(jin)快节奏的(de)现代社会中，压(ya)力几乎无时无(wu)刻不在困扰着我们。工(gong)作、家庭、社交、生(sheng)活(huo)的各(ge)个方面都在不断地(di)向(xiang)我们提出更高的要求，甚至让我们(men)时(shi)常忘(wang)记了什(shi)么是“自由”，什么(me)是“放松”。每天(tian)早(zao)上早早起(qi)床(chuang)，拼尽全力(li)去迎(ying)接每