在(zai)快节奏的现代生活(huo)中，随(sui)着年龄(ling)的增(zeng)长和(he)不规律的饮食习惯(guan)，越来越多的人开始面临钙(gai)质(zhi)不足的问题。尤其是中(zhong)老年人、孕妇(fu)以(yi)及青少年群(qun)体，由于生活方式(shi)、饮食(shi)结构(gou)及(ji)运(yun)动量等因素，钙质的流(liu)失往(wang)往(wang)较为严重。而长期钙(gai)质(zhi)缺乏(fa)，可能会引发骨质(zhi)疏松、骨(gu)折(she)等健康问(wen)题