每个(ge)人的(de)生活(huo)都充(chong)满(man)了(le)忙碌(lu)与压力，尤其是在(zai)现代社会，追求高效的我(wo)们常常(chang)忽略了身边的一(yi)些(xie)小幸福。尤其(qi)是对于忙(mang)碌的家长和教育者来说，如(ru)何(he)给孩子们创造一个(ge)既(ji)健(jian)康又幸福的成长环境(jing)，一直是他们关心的问题。在这(zhe)一(yi)切外(wai)在压力(li)的背后，往往有一(yi)些简(jian)单却有力的生(sheng)