每个人的生活都充(chong)满了忙碌(lu)与(yu)压力，尤(you)其是在现代社会，追求高效(xiao)的(de)我们常(chang)常忽略(lue)了(le)身边的(de)一(yi)些小幸(xing)福。尤其是(shi)对于忙碌的家长和(he)教育者(zhe)来说，如何给孩(hai)子们创造(zao)一个既健康(kang)又幸(xing)福(fu)的(de)成长环境，一直是他们关心的问题。在这一切外(wai)在(zai)压(ya)力的(de)背后(hou)，往往有(you)一些简单却(que)有(you)力的生