在(zai)快(kuai)节奏的(de)现代生活(huo)中，随着年龄的增(zeng)长和不规律的饮食习惯(guan)，越来越(yue)多的人开始(shi)面临钙质(zhi)不足的(de)问题(ti)。尤其是中老年人、孕妇以及青少年群体，由(you)于生活(huo)方式(shi)、饮食结(jie)构(gou)及运动(dong)量等因素，钙质(zhi)的(de)流失往(wang)往(wang)较为严重。而(er)长(zhang)期钙(gai)质缺乏，可能会(hui)引发(fa)骨质疏(shu)松、骨折等健(jian)康问题