在快(kuai)节(jie)奏的现代(dai)生活中，随着年(nian)龄(ling)的增长和不规律的饮食习惯，越来越多(duo)的(de)人开(kai)始面临钙质不足的问题(ti)。尤其是(shi)中老(lao)年(nian)人、孕(yun)妇以及(ji)青(qing)少年群(qun)体，由于生活方式、饮食结构及(ji)运动量等因素(su)，钙质的(de)流(liu)失(shi)往往(wang)较(jiao)为严重。而长(zhang)期钙质缺(que)乏，可能会(hui)引(yin)发骨(gu)质疏松(song)、骨折等健(jian)康问题