在快节奏(zou)的(de)现代(dai)生(sheng)活(huo)中(zhong)，随着(zhe)年(nian)龄的增长和(he)不规律的饮食(shi)习惯，越来越(yue)多(duo)的人开(kai)始面临钙质不足的问题(ti)。尤其是中老年人、孕妇(fu)以(yi)及青少(shao)年群(qun)体，由于生活方式、饮食结(jie)构(gou)及运(yun)动量(liang)等因素，钙质的流失往(wang)往较为严重。而长期钙质缺乏，可能会引(yin)发骨质疏松、骨折(she)等(deng)健康问(wen)题(ti)