在日(ri)复(fu)一日的生活中(zhong)，我(wo)们或许已经习惯(guan)了压抑(yi)的情感和难以言说的烦(fan)恼。从(cong)早上的闹钟(zhong)声(sheng)响起，到夜晚闭(bi)上眼(yan)睛的那一(yi)刻，仿佛(fo)整个世界都在给(gei)我们施加着不同(tong)的压力(li)。工作(zuo)上的挑战、人(ren)际关系的烦恼、生活(huo)琐(suo)事(shi)的累积(ji)，所(suo)有这(zhe)些让我们变得越来越(yue)焦虑(lv)、沉(chen)默甚至无力。