每(mei)个人的(de)生活都(dou)充满了(le)忙碌与压力，尤其是在现代(dai)社会，追(zhui)求高(gao)效的我们常常忽(hu)略了身边(bian)的一(yi)些小(xiao)幸福。尤其是(shi)对于(yu)忙(mang)碌的家(jia)长和教育者来说，如何给孩子们创(chuang)造一个既健(jian)康又幸(xing)福的成(cheng)长(zhang)环境，一直(zhi)是他们关心的(de)问题(ti)。在这一(yi)切外在压(ya)力的背后，往(wang)往(wang)有一些简单却(que)有力(li)的生