在快节(jie)奏的(de)现(xian)代生(sheng)活中，随(sui)着年龄的(de)增长和不规律的(de)饮食习惯，越来越(yue)多的(de)人开(kai)始面临钙(gai)质不足的问题(ti)。尤其是(shi)中(zhong)老年人、孕妇以及青少(shao)年群(qun)体(ti)，由于生活(huo)方式(shi)、饮(yin)食结(jie)构及运(yun)动量等因素，钙质的流失(shi)往(wang)往较(jiao)为严重(chong)。而长期钙质(zhi)缺(que)乏，可能会引发骨质疏松、骨折等健康问题